Sakin ve duru halde bekle,o sana açılacak.Frekansını ve titreşimini yükselt ama ego dan uzak dur.
İşte bu yüzden "Meditasyon yaparken, sessizlik, sakinlik, sükunet gereklidir,
gözler kapanır ve soluk alıp verme teknikleri uygulanır.
Gözlerimizi neden kapatmak zorundayız?
Çünkü alfa dalgaları,
gözlerle fizyolojik bağlantı içindedir.
Gözleri kapatmak, beyinde, trans hali için gerekli olan alfa dalgalarını üretilmesini saglar.
Ayrıca gözlerimizi yukarıya, alnımızın
ortasına, yani beyin epifizinin oldugu bölüme
ya da Üçüncü Göz çakrasına çevirmek bile,
alfa dalgalarının oluşumunu hızlandırır.
İşte bu yüzden gözlerimizi kapatırız"
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder